diabetes lærere underviser klienter passende porsjonsstørrelser , måltid planlegging og hvordan å gjøre sunnere matvalg å administrere vekt . Diabetes lærere også lære hvordan spesifikke matvarer påvirker blodsukkeret . Noen lærere tilstede matlagingskurs spesielt for å lære kundene hvordan å lage oppskrifter som støtter sunne fett-og karbohydratnivået.
Være aktiv
Diabetes lærere støtte kunder i å utvikle en plan for å skape en sunn livsstil som inkluderer regelmessig fysisk aktivitet . En konsekvent treningsprogram støtter vekttap , og sunne blodsukker og blodtrykk . Trening som er vektbærende eller gir motstand er anbefalt for å redusere stress, karbohydrat cravings og redusere insulinresistens .
Overvåking
Kunder med diabetes må rutinemessig overvåke blodsukker , blodtrykk og vekt. Informasjon samlet fra egenkontroll aktiviteter bistår klienter og diabetes lærere i planleggingen av de riktige mengder og timing av mat , mosjon og medisiner for å opprettholde nivået blod - glukosenivå .
Ta medisiner
Personer med diabetes ofte ta medisin enten muntlig eller via injeksjon . Diabetes lærere arbeider med kundene for å finne ut hvilke medisiner som er mest effektive for den enkelte så vel som riktig tidspunkt for medisinering . Diabetes lærere også støtte kunder i å vurdere interaksjoner og bivirkninger .
Problemløsning
En kritisk komponent av diabetes pedagog rolle er å hjelpe klienter med å ta opp og overvinne barrierer til sin egen egenomsorg . Barrierer kan omfatte følelsesmessige konsekvensene av å håndtere en kronisk sykdom inkludert å gjøre store endringer i livsstil og økonomiske bekymringer angående medisinsk pleie og behandling . Diabetes lærere samarbeide med en klient for å utvikle en forebyggende plan for forhold som kan komplisere deres egenomsorg , blant annet sykdom , stress, planlegging og ferie eller reise .
Sunn Mestring
Når en person får vite at hun har en kronisk sykdom som diabetes kan det føre til fortvilelse og vansker med å mestre sykdommen . Diabetes lærere belastes med utfordringen med å hjelpe klienten håndtere den nye virkeligheten . Dette gjøres gjennom å vurdere klientens motivasjon til å endre , bistå klienten i å sette oppnåelige helse mål , og oppmuntre klienten til å utvikle et sunt støtteapparat .
Redusere risiko
Personer med diabetes har ofte å gjøre store endringer i livsstil og lære å håndtere et bredt spekter av egenomsorg oppgaver for å redusere risikoen for diabetes-relaterte komplikasjoner . Diabetes lærere hjelpe klienter med å slutte å røyke , drive foten inspeksjoner , overvåking deres blodtrykk , overvåking blodsukker og opprettholde personlige helse poster .