Hva kan man forvente med Addiction Recovery

Veien til avhengighet utvinning er en never- ending innsats for å gå tilbake til sunn fornuft og helse . Noen er avhengige av narkotika eller alkohol kan lykkes bare når han begynner prosessen med realistiske forventninger . Mange støttegrupper eksisterer for å bidra til å sette rusavhengige i tilfriskning i kontakt med andre som er lenger ut i prosessen for å dele hva du kan forvente på vei . Fysisk ubehag

Når Clubber Lang ble bedt sin spådom for kampen mot Rocky Balboa , hans svar var: " Pain ". Dette er en god prediksjon for utvinne avhengig også. Fysisk tilbaketrekning kan være hodepine, kvalme , magekramper og svimmelhet . Avgiftning prosessen er ofte ubehagelig .
Emosjonell Awakening arkiv

Følelser som har vært skjult og medisinert begynner å overflaten i utvinningen. Ensomhet , frykt og sinne at du har unngått ved å bruke alkohol eller narkotika må nå bli konfrontert . Ikke føl at du må gjøre dette alene . Snakk med andre om dine følelser og skrive dem ned i en recovery journal .
Vekst

forventer ingen vekst i alle områder av livet ditt . Din veksten har blitt hemmet av vanedannende oppførsel . I de neste ukene og månedene , vil du vokse i dine relasjoner til familie , venner og , kanskje , Gud . Forvente å ha mer penger og tid til å bruke på produktive måter nå som du ikke investerer i din avhengighet .
Support

Se etter andre til å støtte deg i din reise . Bli med i en støttegruppe med andre som er involvert i den samme prosessen . Bli venner med en mer erfaren utvinne stoffmisbruker og lære å stole på henne som en venn . Bygg en støtte gruppe venner og familie som ønsker å se deg lykkes i utvinningen.
Struggle

Erkjenne at bedringens vei slutter når du dør . For resten av livet ditt vil du slite med å holde ren og beseire fienden din avhengighet . Det vil aldri komme en dag når du kan påstå du er helt " helbredet " eller " restaurert ", men må ta hver dag som en ny kamp for å holde seg ren .