Ta hyppige pauser fra seg brillene . Iført dine nye briller hele tiden er anstrengende og fører til øynene dine for å stadig tilpasse seg de nye objektivene . Ta dem av for et par minutter i timen kan hjelpe slappe øynene dine .
To
I begynnelsen , ikke går med nye briller når det er nødvendig . Hvis du er lesing, spise eller gjøre noe som ikke krever at du bruker briller , ikke ha dem . Iført nye briller mens du ser på noe i nærheten vil forårsake svimmelhet og hodepine .
3
Bytt mellom dine gamle briller og nye. Bytte frem og tilbake gjør at øynene dine til å slappe av fra justering med din gamle briller og gradvis venne seg til den nye paret også. Over tid , øke frekvensen av seg de nye brillene til eventuelle bivirkninger forsvinner fra overgangen .
4
Se for vanlige bivirkninger som svimmelhet , hodepine og tørre øyne . Hvis det oppstår problemer , ta av deg brillene for å la øynene dine å hvile og ikke sette dem på før problemene avta . Hvis bivirkningene ikke går bort , kan du kontakte din øyelege. Du kan trenge en annen synstest og en endring i din resept .