Hvordan redusere Eye Puffines

Eye poser , også referert til som poser under øynene , er en tilstand der huden under øynene buler på grunn av hevelse . Dette kan skje på grunn av en persons alder , sovestilling , kosthold , allergier , hormonelle endringer , eller gener . Noen mennesker opplever hevelser rundt øynene når det er varmt og fuktig som varmen fører til væskeretensjon . Til tross årsaken , det finnes behandlinger tilgjengelig for å redusere under øynene hevelse . Instruksjoner
en

Gjør en avtale med legen din for å finne ut om en underliggende medisinsk tilstand som forårsaker øye poser . Hvis det er en medisinsk årsak , vil legen din foreskrive behandling .
To

Soothe øynene dine med over-the -counter allergi medisin . Puffy øyne er ofte forårsaket av sesongmessige allergier . Antihistaminer kan avlaste øynene og redusere hevelse . Øyedråper kan også lette plagene forårsaket av kløende, hovne øyne .
3

Legg deg ned og hvile i 15 minutter med en kald komprimere over øynene dine for å hjelpe redusere hevelse .

4

Sov med hodet hevet . Sove med hodet litt hevet kan stoppe væske fra å bygge opp under øynene dine . Få minst åtte timers søvn hver natt for å holde øynene dine ser levende.
5

Drikk rikelig med vann og unngå alkohol fordi det kan føre til at kroppen til å holde på væske .