Får en full natts søvn kan redusere poser under øynene . Sove med hodet hevet med så mange puter som komfortabel kan også hindre væske samler seg rundt øynene .
Cool Compress
Bruk av kule komprimerer eller kjøleelementer for øynene kan hjelpe; det er også pre - laget produkter som er plassert i fryseren og deretter brukt for å redusere puffy øyne .
Allergy Management
Siden allergi kan forårsake puffy øyne , administrerende allergisymptomer kan forbedre hevelser og unngå allergener og /eller behandling av allergisymptomer bør vurderes .
Hydration
Hold deg hydrert med vann . Unngå drikke eller brus med koffein eller kunstige søtningsmidler fordi disse typer drinker kan bidra til øye poser .
Unngåelse av UV-stråler
Bruk UV - blokkerende solbriller og bruke sunblock når du går utenfor for å beskytte huden rundt øynene .