Tegn en sirkel omtrent på størrelse med en fjerdedel på et stykke papir. Sørg for at det er mørkt nok til å bli sett enkelt. Bruke gult blekk er ikke anbefalt . I stedet velger svart , blå , lilla eller rødt blekk .
To
Tack eller tape stykke papir på veggen . Plasser papiret slik at sirkelen du tegnet er øyehøyde til deg .
3
Skritt tilbake ca 2 meter fra veggen . Fokus på prikken på papiret i noen sekunder .
4
Løft tommelen eller en finger foran nesen din mens du fortsetter å fokusere på prikken på veggen . Plasser tommelen eller fingeren slik at det er ca 1 eller 2 inches foran nesen din , ikke direkte på tuppen av nesen din . Mens fokus på prikken , vil en person med binokulært syn se to tommelen rammer inn prikken på veggen - . En tommel på venstre side, og en på høyre
5
endre fokus nå , slik at du fokuserer på tommelen . Mens fokus syn på tommelen , vil en person med binokulært syn se to prikker framing tommelen - . Én prikk på venstre side og en på høyre
Eye Vision Disorders