Helse og Sykdom
- Bløtlegg en ren vaskeklut i kaldt vann.
- Plasser vaskekluten over dine lukkede øyne i noen minutter.
- Gjenta etter behov.
2. Teposer
- Bratt to sorte teposer i varmt vann i 5 minutter.
- La teposene avkjøles.
- Plasser teposene over dine lukkede øyne i 10 minutter.
- Gjenta etter behov.
3. Agurkskiver
- Legg to tynne skiver agurk over dine lukkede øyne.
- Slapp av i 10-15 minutter.
- Gjenta etter behov.
4. Aloe Vera Gel
- Påfør en liten mengde aloe vera gel på øyelokkene.
- La det virke i 10-15 minutter.
- Skyll øynene med kaldt vann.
5. Rosevann
- Bløtlegg bomullspads i rosevann og legg dem over øynene i ca 10-15 minutter.
- Skyll med kaldt vann.
- Gjenta etter behov.
6. Heksehassel
- Bløtlegg bomullspads i heksehassel og legg dem over øynene i 10-15 minutter.
- Gjenta etter behov.
7. Kamillete
- Bratt to poser kamillete i varmt vann i 10 minutter.
- Fjern poser og la teen avkjøles.
- Dypp bomullsboller i den avkjølte teen og påfør øynene i 10-15 minutter.
- Gjenta etter behov.
8. Øyedråper
- Bruk kunstige tårer eller reseptfrie øyedråper for å smøre øynene.
Merk :Hvis de røde øynene vedvarer eller forverres, er det viktig å konsultere en lege for å finne årsaken og få passende behandling.
Eye Vision Disorders