Hvordan påvirker nattblindhet kroppen din?

Nattblindhet, også kjent som nyctalopia, er en tilstand som gjør det vanskelig å se under dårlige lysforhold. Det er forårsaket av en mangel på vitamin A, som er avgjørende for produksjonen av rhodopsin, et pigment som er nødvendig for nattsyn.

Nattblindhet kan ramme mennesker i alle aldre, men det er mest vanlig hos barn og eldre voksne. Det kan også være forårsaket av visse medisinske tilstander, som leversykdom, diabetes og retinitis pigmentosa.

Symptomer på nattblindhet inkluderer:

* Vanskeligheter med å se under dårlige lysforhold

* Støt på gjenstander i svakt opplyste områder

* Trenger å myse eller bruke skarpe lys for å se

* Økt gjenskinn fra frontlykter og andre skarpe lys

* Vanskeligheter med å kjøre om natten

Nattblindhet kan diagnostiseres med en enkel øyeundersøkelse. Behandling innebærer vanligvis å ta vitamin A-tilskudd eller spise mat som er rik på vitamin A, som gulrøtter, søtpoteter og spinat.

I noen tilfeller kan nattblindhet være et tegn på en mer alvorlig underliggende medisinsk tilstand. Hvis du opplever nattblindhet, er det viktig å oppsøke legen din for å utelukke andre potensielle årsaker.