Spor atferdsmønstrefor å se om du merker noen vesentlige endringer . Mangan forgiftning symptomer kan være så liten som tretthet eller hodepine . Andre symptomer å se etter er nedsatt libido , søvnløshet og manglende appetitt .
To
Se etter eventuelle endringer i din fysiske evner . Mangan forgiftning kan oppstå som ligner på Parkinsons -lignende symptomer som muskelstivhet , skjelvinger , nedsatt skriftlig eller vanskeligheter med å opprettholde god holdning .
3
Ring legen din dersom du har hatt mangan eksponering og er opplever influensalignende symptomer . Oppkast , feber eller en vedvarende tørrhoste kan være tidlige indikatorer på høy mangan nivåer .
4
Delta i vanlig urin og blod screenings . Personer eksponert for mangan er meget konsentrert mengder av mangan i sin urin og blod. Selv om du kanskje ikke være i stand til å gjenkjenne alvorlighetsgraden av mangan forgiftning gjennom urin -eller blodprøver , vil det gi deg nok informasjon til å vite om mengden av mangan i systemet ditt er økt , og hvis du skal se en lege .