- Hypotensjon (lavt blodtrykk)
- Takykardi (rask hjertefrekvens)
- Forvirring
- Anfall
- Koma
- Døden
Diaré kan også føre til underernæring og vitaminmangel. Dette kan skje fordi kroppen ikke klarer å absorbere næringsstoffer fra maten på riktig måte. Underernæring og vitaminmangel kan svekke immunforsvaret og øke risikoen for andre sykdommer.
I alvorlige tilfeller kan diaré være dødelig. Dette gjelder spesielt for barn og eldre, som er mer sårbare for virkningene av dehydrering.
Hvordan forebygge diaré
Den beste måten å forhindre diaré på er å praktisere god hygiene. Dette inkluderer:
- Vask hendene ofte med såpe og vann, spesielt etter badebruk og før spising
- Drikk rent, trygt vann
- Unngå forurenset mat
- Vaksinere seg mot rotavirus og kolera
- Tar orale rehydreringssalter (ORS) hvis du har diaré
Hvordan behandle diaré
Målet med diarébehandling er å erstatte tapte væsker og elektrolytter. Dette kan gjøres ved å drikke ORS eller ved å spise en diett som inneholder mye væske og elektrolytter. I noen tilfeller kan antibiotika eller andre medisiner være nødvendig.