Slik unngår du at Listeria Forgiftning

er Listeria forgiftning forårsaket av en bakterie noen ganger finnes i grønnsaker, kjøtt eller meieriprodukter . Symptomer på Listeria forgiftning kan oppstå hvor som helst fra fem til 31 dager etter eksponering , slik at de kan forveksles med influensa symptomer . Følg disse trinnene for å hindre Listeria forgiftning . Instruksjoner
en

Vask alle grønnsaker grundig før koking eller bruke dem i salater . Ferdigpakket salater i en pose bør også vaskes for å hindre forgiftning .
To

Sørg rått kjøtt er grundig kokt før du spiser. Også plasser kutte bord , plater eller redskaper som har rørt rått kjøtt direkte inn i oppvaskmaskinen eller avsatt til vasking .
3

Hold deg unna upasteurisert melkeprodukter. Sørg for at alle meieriprodukter inkludert melk og myke oster , som for eksempel brie , blåmuggost eller feta , har blitt pasteurisert . Arkiv 4

Sjekk utløpsdatoen på lett bedervelige matvarer og prøve å konsumere dem så snart som mulig . Jo lenger en mat sitter på sokkelen , jo lenger bakterier har til å formere seg .
5

Avstå fra kjøttpålegg , pølser eller nedkjølt røkt laks eller kjøtt sprer seg fra butikken delikatesser hvis du er gravid eller har et svekket immunsystem. Hermetiske produkter er i orden .