Noen av de vanligste vannbårne sykdommene inkluderer:
* Diaré: Dette er den vanligste vannbårne sykdommen, og den kan være forårsaket av en rekke bakterier, virus og parasitter. Diaré kan føre til dehydrering, som kan være dødelig hvis den ikke behandles.
* Kolera: Dette er en bakteriell infeksjon som kan forårsake alvorlig diaré og oppkast. Kolera kan være dødelig hvis den ikke behandles.
* Tyfoidfeber: Dette er en bakteriell infeksjon som kan forårsake høy feber, hodepine og magesmerter. Tyfoidfeber kan være dødelig hvis den ikke behandles.
* Giardia: Dette er en parasitt som kan forårsake diaré, magekramper og oppblåsthet. Giardia kan vanligvis behandles med medisiner.
* Cryptosporidium: Dette er en parasitt som kan forårsake diaré, magekramper og oppkast. Cryptosporidium kan være vanskelig å behandle, og det kan være dødelig hos personer med svekket immunforsvar.
I tillegg til disse spesifikke sykdommene, kan det å drikke skittent vann også føre til en rekke andre helseproblemer, inkludert:
* Ernæringsmangler: Skittent vann kan inneholde næringsstoffer, som jern og kalsium, som kan føre til mangler.
* Hudinfeksjoner: Skittent vann kan inneholde bakterier som kan forårsake hudinfeksjoner, som byller og abscesser.
* Øyeinfeksjoner: Skittent vann kan inneholde bakterier og virus som kan forårsake øyeinfeksjoner, som konjunktivitt og trakom.
* Luftveisinfeksjoner: Skittent vann kan inneholde bakterier og virus som kan forårsake luftveisinfeksjoner, som lungebetennelse og bronkitt.
Å drikke skittent vann er en alvorlig helserisiko, og det er viktig å ta skritt for å unngå det. Hvis du reiser til et område der vannforsyningen ikke er trygg, bør du:
* Drikk vann på flaske: Flaskevann er den sikreste måten å unngå å drikke skittent vann.
* Kok opp vann: Hvis du ikke har tilgang til flaskevann, bør du koke opp vann før du drikker det. Kokende vann dreper bakterier og virus.
* Bruk et vannfilter: Vannfiltre kan fjerne bakterier og virus fra vann.
* Vask hendene: Å vaske hendene med såpe og vann er alltid viktig, men det er spesielt viktig etter badebruk og før spising.
Ved å følge disse trinnene kan du bidra til å beskytte deg selv mot farene ved å drikke skittent vann.