Unngå parasitt infeksjon med enkle teknikker som å vaske frukt og matlaging kjøtt grundig , og praktisere dem rutinemessig i dagliglivet .
ved hjelp av en kniv , skrap av voks stoff på noe frukt eller grønnsaker før vask . Skjær ut eventuelle områder med hakk eller splittelser --- hovedområder for parasitter å finne. Ikke spise druer med splittelse . Vask frukt og grønnsaker i hydrogenperoksid ved å legge en teskje per liter vann for å drepe eventuelle parasitter . Skyll godt for å fjerne eventuelle rester fra frukt eller grønnsak .
To
Spray kjøtt med ovennevnte hydrogen peroxide blanding før steking . Steke kjøtt og fisk for å møte FDA tilrådinger temperatur . Bruk et termometer for å sikre nøyaktigheten av kjøttets indre temperatur .. Drikk renset vann for å sikre at vannet er fritt for parasitter .
3
Bade ofte. Vask hendene før du spiser , og etter å gå på do , skifte bleier eller håndtering kjæledyr . Hold neglene rene og preparerte.
Leve rent . Støv ofte , som husholdnings sot kan inneholde menneskelig hud , avføring fra støvmidd og kakerlakker , og jordpartikler .
4
Hold skoene på mens du går på varm , fuktig jord .
unngå bading i offentlige svømmebassenger, elver, dammer og innsjøer . Ikke svelge eller drikke vannet , og ikke svømme med åpne kutt eller sår .
5
deworm kjæledyr hver tredje måned .
Når du reiser til utviklingsland , drikke og pusse tenner med flaskevann og unngå frukt og grønnsaker , gateselger mat og upasteurisert melkeprodukter.
arkiv