1. Medisiner:Leger kan foreskrive medisiner for å redusere betennelse, undertrykke immunsystemet eller målrette mot spesifikke proteiner som er involvert i sykdomsprosessen. Noen vanlige medisiner som brukes for autoimmune sykdommer inkluderer kortikosteroider, sykdomsmodifiserende antireumatiske legemidler (DMARDs), biologiske midler og målrettede syntetiske legemidler.
2. Livsstilsendringer:Visse livsstilsendringer kan bidra til å håndtere autoimmune sykdomssymptomer og forbedre den generelle helsen. Disse kan omfatte:
- Spise et sunt kosthold rikt på frukt, grønnsaker, fullkorn og magre proteiner
- Regelmessig trening
- Opprettholde en sunn vekt
- Få nok søvn
- Håndtere stress
- Unngå triggere (hvis kjent)
3. Komplementære terapier:Noen komplementære terapier kan være nyttige for å håndtere autoimmune sykdomssymptomer og forbedre livskvaliteten. Disse kan omfatte:
- Akupunktur
- Massasje
- Yoga
- Meditasjon
- Tai Chi
- Urtetilskudd (under veiledning av en helsepersonell)
Det er viktig å huske at behandlingsplaner for autoimmune sykdommer er svært individualiserte og bør skreddersys til hver persons spesifikke tilstand. Det er alltid best å konsultere en helsepersonell for personlig veiledning og overvåking.
Forstyrrelser i immunsystemet
Hvilke leukocytter er ansvarlige for å frigjøre histamin og andre betennelsesmedier?
Kan en person være immun mot toksoplasmose?
Hvordan immunterapi bivirkninger