Aktiviteter for synshemmede Pensjonister

avtagende visjon er en vanlig sykdom av aldring . Hvorvidt synsfunksjoner forårsaket av den naturlige prosess med aldring, slik som katarakter eller makular degenerasjon, eller en komplikasjon ved en annen sykdom, slik som diabetes, kan den følelsesmessige virkningen være ødeleggende. Engasjement i meningsfylte aktiviteter kan redusere risikoen for sosial isolasjon og depresjon . Reading

Tilstrekkelig belysning er viktig for størst mulig og unngå belastningen på øynene . Stor - trykte bøker og blader gir en større font , vanligvis 18 poeng , for enkel lesing. Hvis den store -print er vanskelig å lese , kan en "nær " ​​low -vision - optisk - enhet være nyttig . Disse enhetene er designet for å brukes for nær- til - hånd -prosjekter som lesing og håndverk . Håndholdte forstørrelsesglass er nyttige for spot - lesing , for eksempel å finne numrene i telefonboken , men kan være tungvint for å lese lange artikler eller bøker . Frittstående forstørrelsesglass er tilgjengelig , reduserer hånd tretthet og tilbyr et større forstørret visningsområde .
P Hvis lesing er for vanskelig eller umulig , lydbøker er et alternativ til den skriftlige siden . Bøker og tidsskrifter på kassett og CD er lett tilgjengelig for kjøp eller leie i butikker og på Internett . Hvis prisen er et problem , mange lokale bibliotek har en rekke titler tilgjengelig for å låne . Nasjonalbiblioteket service for blinde og fysisk handikappet tilbyr gratis lytting enheter og lydbøker til folk møte sine kriterier.
Håndverk

Synstap begrenser ikke kreativitet . Mange kunst og håndverk prosjekter kan bli endret for synshemmede . Veving er et utmerket prosjekt for pensjonister . Det er en lett lært , repeterende prosess som tilbyr hånd trening og taktil stimulering . Ved hjelp av forskjellige størrelser av garn eller stoff gjør at håndverkeren å skille farger ved berøring . Ulike tekstiler kan brukes avhengig av vever hånd fingerferdighet og evne . Garn eller tråder kan brukes til intrikate mønstre , mens bredere strimler av tekstil eller plast reed kan brukes for enklere manipulering . Vanlige veving prosjekter er: grytelapper , spisebrikker , rag - tepper og kurver arkiv

Hands gratis lav -vision- optiske enheter er tilgjengelig for å hjelpe synshemmede hobby. . Disse enhetene er forstørrelsesglass enten holdes i en stand , bæres rundt halsen eller montert på brukerens panne ved hjelp av et pannebånd .

Spill arkiv

Games er mer enn et rekreasjons tidsfordriv . De er en mulighet for sosialisering og stimulere sinnet . Mange tradisjonelle spill har blitt modifisert for synshemmede . Ekstra store bingo og spillekort tillate deltakelse i gruppespillmed større uavhengighet . Modifiserte versjoner av sjakk, dam , domino og terninger er også tilgjengelig .
P Hvis Senior Citizen synshemming er for alvorlig til å tillate aktiv deltakelse i styret type spill , en lyd- fokusert spill , som for eksempel navn som Tune er en alternativet . Når du spiller navn som Tune , være sikker på play-liste er epoken hensiktsmessig. Mens du holder score for riktige svar er et alternativ , betyr dette spillet krever ikke en vinner . Musikken fører ofte til mimrer og sing-a - longs .