Hvordan søke Vitamin B5 til hodebunnen

Vitamin B5 er ofte brukt til å hjelpe med kroppens fordøyelse , hår helse og akne problemer . Dette vitamin kan bli introdusert til kroppen gjennom ulike typer mat , som for eksempel melk , brokkoli , gjær , egg og magert kjøtt . B5 kommer også i en vitamin pille eller flytende form , noe som kan bli tatt og brukt til å bidra til å forbedre B5 mangler . Også kjent som pantotensyre, B5 kan påføres direkte på hodebunnen til å stimulere hårvekst og redusere mengden av akne som finnes på den. Du trenger
Flytende B5 vitamin på
Vis flere instruksjoner
en

Hell en spiseskje av den flytende vitamin B5 inn i håndflaten din . Gni begge hendene sammen , spre vitamin over hele håndflaten .
To

Start i bunnen av nakken din og gni hendene oppover dekker hodebunnen med B5 på hendene .

3

Tilsett mer væske B5 til hendene og begynner å gni hendene fra templene mot baksiden av hodebunnen .
4

Bruk mer væske B5 og begynner å gni din hendene fra hårfestet på pannen mot baksiden av hodet ditt .
5

Gjenta disse trinnene flere ganger til hele hodebunnen er dekket med flytende vitamin . La vitamin B5 på hodebunnen i 15 til 20 minutter og skyll grundig .