Hårvekst opplever tre sykluser : anagen , catagen og telogen. I den anagene syklus, blir håret. I mellom anagen og telogen sykluser hårsekkene krymper . Dette er den catagen eller overgang syklus som varer ca to til tre uker . Håret hviler i telogen syklus for to til tre måneder , og vil gå inn igjen i anagen syklus med en liten prosentandel falle ut og blir erstattet med ny vekst . Rundt 10 prosent av håret til enhver tid er i hvile syklus . Det er når en av disse syklusene går galt at du kan oppleve hårtap .
Hårtap hos menn og kvinner
Med alder , kvinner har en tendens til å legge merke til tynning på ett tredje eller den ene halvdelen av hodet , mens menns hår vanligvis forsvinner i frisørlinjeneller kronen av hodet . Denne mannlige og kvinnelige mønster balding ( androgen alopeci ) kan oppstå når som helst , men mer vanlig etter fylte 40 år. Hårtap forekommer naturlig i 50-årene og 60-årene , og kvinner kan oppleve hårtap i overgangsalderen .
Medvirkende faktorer til Håravfall
Risikoen for hårtap øker på grunn av sykdom , infeksjon , ekstrem stress og fysiske traumer . Disse faktorene --- sammen med en overdreven inntak av vitamin A, graviditet , kjemikalier , medisiner, hudsykdommer eller hurtig vekttap --- kan føre til hårtap . Hårtap kan også oppstå måneder etter å ha opplevd kirurgi . Stramme frisyrer ( Cornrows og fletter ) kan føre til hårtap kjent som traction alopecia . Imidlertid er de tre hovedkomponenter som fører til hårtap stigende alder , en arvelig tendens til skallet og en overflod av det mannlige hormonet dihydrotestosteron ( DHT ) i hårsekken , redusere hårsekken størrelse , produsere svakere hår og kortere anagen voksende sykluser , i sin tur Shedding mer hår og hår som er for svak til å overleve daglig slitasje
Solutions
Du kan bidra til å forsvare seg mot håravfall fra alder og andre årsaker etter : . vasking håret for å fjerne overdreven sebum ( olje produsert av kjertler som kan tette hårsekken ) , kraftig trene for å senke DHT ( DHT reduserer hårsekken størrelse resulterer i tynt hår ) nivåer i hodebunnen , ved hjelp av aktuelle sjampo og medisiner som hjelpemiddel i å levere mer oksygen , næringsstoffer og blodstrømmen til hårsekken , hårtransplantasjon og hår multiplikasjon terapi , laser terapi for å stimulere hårsekkene , masserer hodebunnen med visse oljer; søker koffein baserte produkter til hodebunnen; unngå sprek håndkle tørking , børsting , kjemikalier, varmeapparater , sterke hårspray og andre produkter; condition og beskytter håret mot sol og basseng klor; . , og opprettholde en diett høy i antioksidanter og lite fett og kolesterol
arkiv