Drikk ekstra vann . Væsker som vannet bidrar til friske hår og hud ved å legge til fuktighet. Konsumere åtte glass vann om dagen for å holde hodebunnen og låser hydrert .
To
Spis rikelig med protein . Håret er protein , og spise en proteinrik diett styrker håret og stimulerer raskere vekst . Forbered matvarer som kylling , egg og fisk .
3
Tenk hår vitaminer . Dårlige matvaner redusere inntaket av essensielle vitaminer . Mangel på vitaminer hindrer hårvekst . Ta en daglig multivitamin å forsyne kroppen din med de riktige næringsstoffene .
4
Limit sjampo . Afro hår har en tendens til å tørke ut raskt , noe som kan resultere i langsom vekst eller brudd . Unngå daglige sjampo for å holde på fuktigheten . Begrens hår vasker til en gang i uken .
5
Bruk hår fuktighetskremer . For å gjenopprette fuktigheten etter og mellom sjampo , gjelder hår fuktighetskrem til hodebunnen og håret . Disse produktene er tilgjengelige på hårpleie midtgangen . Anbefalte produkter inneholder olivenolje , shea smør og tea tree olje .
6
Påfør balsam . Balsam fremme et sunt håret og reparere skadet forårsaket av hårfarge og kjemiske relaxers . Bruk en hårbalsam som Nioxin etter hver sjampo , og bruke en dyp conditioner en gang eller to ganger i måneden .