Helse og Sykdom
blodstrøm og sirkulasjon er ekstremt viktig for hårvekst . Hodebunnen er det høyeste punktet på kroppen og har ingen muskler rett under den. Vending av blodstrømmen øker sirkulasjonen og oppfordrer sunnere hårvekst. For to til tre minutter per dag , lene deg tilbake på en skrå benk . Hvis du ikke har tilgang til en skrå benk , henger hodet over sengen eller sofaen for samme tidsperiode.
Linfrøolje
Linfrøolje stimulerer hårsekkene , og vitamin E i linfrø olje reparerer skader i hodebunnen som kan forby vekst . Punktere tre kapsler av linfrøolje og massere hodebunnen i fem minutter . Vask håret på vanlig måte for å fjerne olje . Linfrø kosttilskudd kan bli funnet i vitamin midtgangen i enhver matbutikk .
Vitaminer
Vitaminer er svært viktig i behandling av tynt hår . Manglene er direkte relatert til tynt hår . De viktigste vitaminer for sunn hårvekst er vitamin A , vitamin E og B-vitaminer . Vitamin A øker talgproduksjonen for en sunn hodebunn og tykkere hår , vitamin E reparerer hodebunnen og fremmer sunt hår , og en mangel på B-vitaminer er knyttet til hårtap .
Minerals
Mineraler er næringsstoffer som behandler tynt hår og forhindre håravfall . Jod , silisiumdioksyd , kalsium, jern og sink er de viktigste mineraler for hår. Disse mineralene kan bli funnet i høye protein matvarer , meieriproduktereller kosttilskudd .
Apple Cider Eddik
Apple cider eddik er en effektiv behandling for tynt hår . Apple cider eddik fjerner døde hudceller som tetter hårsekkene og forårsaker håret til å vokse tynn . Kombiner en kopp eple cider eddik og en kopp vann . I dusjen , hell blandingen over hodet og massere eddik i hodebunnen i 1 til 2 minutter . Skyll ut og sjampo som vanlig .
Egg
Egg er en enkel måte å behandle tynt hår . De er lastet med protein og vitaminer som gjør håret tykt og skinnende. Masser et rått egg i hodebunnen og fordele over hele lengden av håret . Skyll med kaldt vann ; varme eller varmt vann vil " koke " egget i håret ditt og gjøre det umulig å fjerne .
Rosemary
Rosemary har vært brukt gjennom historien som en måte å stimulere vekst og styrke håret . Gamle egyptiske kvinner var de første til å bruke rosmarin til hodebunnen sin , og slutter å gjøre håret sterkt og skinnende . Lag en rosmarin hår olje ved oppvarming 3 ss . av tørket rosmarin blader i en kopp virgin olivenolje i mikrobølgeovnen i ett minutt. La oljen sit i 2 dager , deretter press ut de faste stoffene og lagre oljen i en lufttett jar. Påfør i hodebunnen før sengetid og dekk med en dusj cap . Vask ut i dusjen neste morgen .