Biotin finnes i nøtter , innmat, ølgjær og upolert ris . Denne B-vitamin hjelpemidler i hårvekst .
Vitamin C og E
vitamin C og E støtte hårvekst ved å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen .
naturlig sjampo
Vask håret med naturlige produkter for å holde kjemikalier fra skjerpende hodebunnen og forårsaker mer håravfall .
Blood Flow
Ligg på en skrå benk i noen minutter om dagen . Dette leder blodtilførselen til hodebunnen og øker blodsirkulasjonen .
Hair Skyll
fjerne døde hudceller unna fra hårsekkene ved hjelp av et eple cider eddik hår skylling .
Diet
Junk food forhindrer ny cellevekst . Hold deg unna raffinerte matvarer og spise en diett som inneholder frisk frukt og grønnsaker .
Juice
Lag en juice av blended grønne bladgrønnsaker , gulrøtter og alfalfaspirer . Eksperter sier at de høye nivåer av vitaminer og mineraler i denne blandingen foster hårvekst .
Arkiv