Skyll håret med eple cider eddik for å fremme sirkulasjon og forbedre den generelle hodebunnen helse . Skylle håret ditt med eple cider eddik kan bidra til å opprettholde en god balanse av oljer i hodebunnen , hindre tørrhet og oppmuntre naturlig hårvekst .
To
Bytt til grønn te . Hvis du er en te eller kaffe drikker , kan det være lurt å vurdere å endre dine preferanser . Grønn te har vist seg å redusere håravfall ved å inhibere kroppens produksjon av DHT . Å drikke flere kopper om dagen er anbefalt for maksimale resultater .
3
Prøv å legge Gingko Biloba til kosthold . Kjent for sin evne til å øke blodstrømmentil hjernen og huden , kan Gingko Biloba også stimulere hårsekkene , økte den samlede hårvekst .
4
Ta så Palmetto , den hemmelige ingrediensen som finnes i vanlig annonsert hår - restorer produkter . Saw Palmetto er avledet fra bær ekstrakter , og kan finnes i kapselform hos din lokale helsekostbutikk. Ekstraktet har vært kjent for å bremse hår - tap prosess , og i stedet fremme ny hårvekst .
5
Gni hodebunnen med tea tree olje . Tea tree olje har lenge vært kjent for sine medisinske og anti - bakterielle egenskaper . Masserer hodebunnen med en ukentlig tea -tree - olje behandling kan gjøre underverker i å drepe eventuelle bakterier som finnes i hodebunnen som fører til håravfall .
6
Ta silika kapsler på en daglig basis . Silika har lenge vært kjent for sine gode egenskaper med hensyn til å beskytte håret. Silica tykner håret , og også gir styrke til å motstå brudd og nedfall skade .