Når du vasker håret hvis fallet teller mer enn 100 hva er årsaken til og avhjelpe dette stopper trimmingen falle?

1. Hårskader :Hår som er skadet på grunn av kjemiske behandlinger, varmestyling eller overdreven børsting kan være mer utsatt for å brekke og falle av når det er vått.

2. Hodebunnsforhold :Visse hodebunnstilstander, som flass, psoriasis eller atopisk dermatitt, kan forårsake betennelse og irritasjon i hodebunnen, noe som fører til økt håravfall.

3. Telogen effluvium :Dette er en midlertidig tilstand der hårsekkene for tidlig går inn i hvilefasen (telogenfasen) av hårvekstsyklusen, noe som fører til en økning i håravfall. Det kan utløses av ulike faktorer, inkludert stress, hormonelle endringer, sykdom eller visse medisiner.

4. Arvelige faktorer :Noen individer kan ha en genetisk disposisjon for hårtap eller tynt hår.

Remedier:

1. Bruk skånsomme sjampoer og balsam :Velg produkter som er formulert for din hårtype og er fri for sterke kjemikalier, som sulfater, parabener og alkoholer. Unngå å overvaske håret, da dette kan fjerne naturlige oljer og forverre tørrhet og brudd.

2. Dyp kondisjoneringsbehandlinger :Bruk dype balsam eller hårmasker regelmessig for å gi næring og fuktighet til håret, spesielt hvis det er tørt eller skadet. Dette kan bidra til å styrke håret og redusere brudd.

3. Hodebunnsbehandlinger :Hvis du har en underliggende tilstand i hodebunnen, se en hudlege eller tricholog for passende behandling. Medisinerte sjampoer, aktuelle løsninger eller orale medisiner kan anbefales for å behandle tilstanden og redusere håravfall.

4. Reduser stylingskader :Minimer bruken av varmestylingverktøy og unngå stramme frisyrer som kan sette spenning på håret. Vær forsiktig når du børster eller gre håret, spesielt når det er vått.

5. Sunn kosthold :Å spise et balansert kosthold som er rikt på essensielle vitaminer og mineraler kan støtte sunn hårvekst. Biotin, jern, sink og vitamin D er noen viktige næringsstoffer som er viktige for hårets helse.

Kan trimming stoppe håravfall?

Trimming av selve håret stopper ikke håravfallet. Det kan imidlertid være gunstig for å håndtere flisete tupper og forhindre ytterligere brudd, noe som kan bidra til utseendet til hårtap. Ved å trimme tuppene regelmessig kan håret virke sunnere og fyldigere, men det tar ikke opp de underliggende årsakene til håravfall.