Hvorfor forårsaker sjøvann dehydrering?

Sjøvann forårsaker ikke dehydrering. Det kan imidlertid føre til dehydrering hvis en person drikker for mye av det.

Å drikke sjøvann kan føre til dehydrering fordi saltinnholdet i sjøvannet er mye høyere enn saltinnholdet i menneskekroppen. Når en person drikker sjøvann, må kroppen jobbe hardere for å skille ut overflødig salt. Denne prosessen krever at kroppen bruker vann, noe som fører til dehydrering.

I tillegg kan det høye saltinnholdet i sjøvann skade cellene i kroppen, og bidra ytterligere til dehydrering.

Symptomer på dehydrering kan omfatte:

*Tørst

* Munntørrhet

* Tretthet

* Hodepine

* Svimmelhet

* Forvirring

* Anfall

* Koma

Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart.