Hvorfor drikkevann skaper syre

? Selv om vann er bra for oss , og er avgjørende for å overleve og leve sunt , er sannheten i saken er at drikkevann kan forårsake surhet eller halsbrann , særlig i de som er utsatt for lidelse. For eksempel folk med hiatal brokk eller sure oppstøt har problemer med å spise eller drikke noe uten symptomer på halsbrann . Noen ganger disse symptomene kan være alvorlige , men det finnes måter å bidra til å unngå disse angrepene når man drikker vann . Hva som forårsaker halsbrann

Halsbrann er forårsaket når syre fra magesekken støtes og reiser opp i spiserøret . Dette skjer når den nedre esophageal sphincter ( LES) ikke fungerer som det skal . Den LES fungerer som en barriere mellom magesekken og spiserøret. Den åpner for å la maten til å passere ned i magen og deretter skal forbli lukket , og holder syren , hvor den hører til. Når magen er oppblåst (full ), produserer magen mer syre for fordøyelsen. Hvis magen er for full, kan den LES bli tvunget åpen, slik syrlig væske å strømme inn i spiserøret som forårsaker smerten av halsbrann .
Drikkevann og halsbrann

det er et par grunner til at drikkevann kan forårsake halsbrann . Hvis magen din har fortsatt mat i den fra et tidligere måltid , drikkevann fylle vil magen enda mer , forårsaker den distend og produsere mer syre . Vannet blander seg med syre i magen , noe som skaper en syrlig væske som lett kan reise opp i spiserøret hvis les åpner øyeblikk på grunn av magen sin fylde . Den andre grunnen drikkevann forårsaker halsbrann skjer på tom mage . Å drikke store mengder vann på tom mage fungerer på samme måte som å fylle den vil mat . Magen skiller ikke mellom mat og drikke . Når det begynner å bli full, produserer det mer syre . Det samme scenariet skjer som med å spise store mengder mat . Presset på LES vil føre til at det å åpne gi den sure væsken en sjanse til å reise opp i spiserøret .

Anbefalinger for Takle Vann - Induced Halsbrann

For å bidra til å forhindre halsbrann før du drikker vann , ta en syrenøytraliserende . Dette vil bidra til å holde syrenivået i magen ned og hindre halsbrann før den starter . Ikke drikk store mengder vann på en gang . Nipp til det heller enn gulping det . Magen din vil håndtere de mindre mengder uten å produsere mye syre . Ikke drikk vann rett før , under eller rett etter et måltid . Drikk den i mellom måltidene når magen er tom . Kaldt vann kan forårsake esophageal spasmer , noe som i sin tur fører til at LES å åpne . Drikk vann i romtemperatur eller enda varmt vann for å unngå halsbrann . Løstsittende klær . Stramme klær rundt magen legger press på det , og vil føre til at LES å åpne når det ikke burde. Drikkevann bare forverrer situasjonen . Til slutt , å miste vekt er en flott måte å lindre symptomer på halsbrann , enten forårsaket av drikkevann eller på annen måte . Det er en sunn avgjørelse hele veien rundt .
Søke legehjelp
p Hvis alt annet mislykkes, og du fortsatt lider virkningene av halsbrann når man drikker vann , snakk med din lege . Det kan være noe større skjer inne som trenger så på. Langvarig eksponering for magesyre kan føre til uopprettelig skade på spiserøret , halsen og stemmebåndene . Mesteparten av tiden , vil leger foreskrive medisiner for å lindre symptomene , men noen ganger kirurgi er anbefalt å reparere problemet .