Se en helsepersonell for en nøyaktig diagnose . Selv om du kanskje tror du har herpes basert på dine symptomer , er det lett å feildiagnostisere selv, spesielt siden andre forhold kan sterkt ligne herpes . En profesjonell med massevis av erfaring i hud sykdommer kan evaluere dine lesjoner med mer sikkerhet . Du ønsker ikke å administrere upassende behandling og forårsake tilstanden din til å vare lengre eller bli verre . Hudleger , gynekologer , urologer og allmennleger vanligvis ser nok herpes tilfeller å diagnostisere tilstanden trygt .
To
Øv enkel sårbehandling . Forandringene av en herpes infeksjon er , tross alt , små åpne sår . Holde dem rene og tørre vil hjelpe dem til å gro raskere og hjelpe deg å unngå sekundære infeksjoner forårsaket av bakterier inn sårene . Unngå å ta på sårene , og holde seg borte fra trange klær som kan irritere dem .
3
Prøv alternative løsninger . For den gjennomsnittlige voksen , er herpes ikke en livstruendetilstand , men bare en irriterende , til tider smertefull en . Det er akseptabelt å eksperimentere for å se hva som fungerer og hva som ikke virker . Sibirsk ginseng , sink , aloe , lysin og solhatt blir noen ganger brukt i herpes behandling for sine sårhelende eller immun - boosting egenskaper , ifølge University of Maryland Medical Center .
4
Ta en anti - viral medisiner . Hvis du ønsker en sterkere terapi , acyclovir , Valacyclovir og famciclovir er de viktigste alternativene . De kan slå tilbake symptomer og hjelpe deg å gjenopprette fra et utbrudd raskere . Hvis tatt hver dag , kan de også en lavere frekvens av utbrudd. Du trenger en resept for disse medikamentene .
5
Styrk ditt immunsystemved å ta en daglig multivitamin -og mineraltilskudd . Undersøke andre kosttilskudd som bygger opp immunforsvaret , slik som vitamin C.