Påfør sitronmelisse krem eller salve til det berørte området opp til tre ganger per dag . Når den brukes regelmessig , vil sitronmelisse sin antivirale egenskaper hastighet helbredelse og redusere hyppigheten av tilbakevendende utbrudd .
To
Kombiner ½ ts tørket salvie blader med en kopp kokende vann . Tillat blandingen å bratt opp til 15 minutter. Sil urter fra væsken . Legg en teskje pulverisert ingefær til den resulterende te og rør til det er oppløst . Drikk opp til tre kopper te før forkjølelsessår har ryddet .
3
Ta fire acidophilus kapsler tre ganger per dag med en kopp melk så snart som svie eller kløe oppleves . Hvis tatt fort nok , er dette en av de naturlige botemidler som kan hindre utbruddet helt .
4
Gni ren aloe vera juice på det berørte området ved første tegn på et utbrudd for å hindre sår fra forming. Gni aloe vera juice på en etablert sår for å fremskynde helbredelsesprosessen .
5
Ta 200mg av Echinacea , i kapselform , fire ganger per dag for å styrke immunforsvaret . Denne urten er en av de beste naturlige botemidler for herpes simplex 1 , på grunn av sin kraftige antibiotika og antivirale egenskaper .