* Direkte kontakt med sår eller blemmer. Dette kan skje gjennom kyssing, oralsex eller vaginal eller analsex.
* Dele personlige gjenstander som har kommet i kontakt med sår eller blemmer, for eksempel håndklær, barberhøvler eller sexleketøy.
* Ta på dine egne sår eller blemmer og deretter ta på en annen persons hud.
Herpes spres ikke gjennom tilfeldig kontakt, som å håndhilse eller klemme. Det spres heller ikke gjennom luften.
Hvis du har herpes, er det viktig å ta skritt for å forhindre spredning til andre. Dette inkluderer:
* Unngå seksuell kontakt når du har et utbrudd av sår eller blemmer.
* Bruke kondomer under sex, selv når du ikke har et utbrudd.
* Ikke dele personlige gjenstander som har kommet i kontakt med sår eller blemmer.
* Vask hendene ofte, spesielt etter å ha berørt sår eller blemmer.
Hvis du tror du kan ha herpes, er det viktig å oppsøke lege for å bli testet. Tidlig diagnose og behandling kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av symptomene dine og forhindre at du sprer infeksjonen til andre.