Identifiser dine symptomer og lage en liste over dem . Det er viktig å være klar over alle dine symptomer , så legen kan riktig behandle deg . Noen av de vanligste symptomene på AIDS inkluderer diaré , trost eller en dårlig smak i munnen , hurtig vekttap , tretthet , kvalme , depresjon , hvitt belegg på tannkjøttet eller tungen og en vedvarende hoste . Sørg for å skrive ned hvor ofte du har symptomer , tid på dagen de oppstår , og hvorvidt de eller mild eller alvorlig .
To
Ring legen din for en avtale . Du bør oppsøke lege så snart som mulig for å få behandlet for dine symptomer . Legen din kan gi deg en medisinsk vurdering , analysere dine symptomer , slå din nåværende medisiner eller foreskrive deg en ny behandling av narkotika.
3
Gå til din avtale og møte med legen din . Legen begynner med å spørre deg en rekke spørsmål om dine symptomer , og gir deg en fullstendig medisinsk evaluering . Han kan også ta en blodprøve for å sende til laboratoriet for testing. Dette kan gi ham mer tilbakemelding om din nåværende helse status , virusmengde og antall CD4 celler (T- celler ) .
4
Informer legen din hvis du har blitt diagnostisert med en opportunistisk infeksjon eller hvis dere tegn på å ha en infeksjon . AIDS-pasienter kan få mange infeksjoner på grunn av deres immunsystemblir skadet . Opportunistiske infeksjoner som tuberkulose ( TB ) , kreft ( Kaposis Sacroma og lymfom ) , herpes , hepatitt , human papiloma virus ( HPV ) og syfilis , kan være svært farlig for mennesker som har aids .
5
Diskuter behandlingstilbud med legen. Legen din kan du begynne på et antiretrovirale medisiner ( eller annen passende medisiner) eller hun kan endre din nåværende medisinering til en med færre bivirkninger . Legen din kan også foreslå noen over- the- counter medisiner for symptomer som diaré og kvalme . I tillegg kan legen din justere eller begrense din diett , anbefaler en trener rutine for deg å følge og hjelpe deg å gjøre noen nødvendige endringer i livsstil (for eksempel eliminere alkohol og tobakk fra livet ditt ) .
6
følge en godt balansert kosthold. Pass på å spise sunt og ernæringsmessig mat , sammen med rikelig med frukt og grønnsaker . Du bør også drikke rikelig med vann og mosjon på regelmessig basis ( hvis du føler deg opp til det) .
HIV AIDS