overvåke hjerterytmen din for å fastslå om pacemakeren fungerer korrekt . Plasser peke-og langfinger på høyre hånd på høyre side av halsen like under haken , eller på håndleddet . Press med fingrene til du føler pulsen og telle antall slag i ett minutt . Dette kan også gjøres med en pulsmåler eller digital blodtrykksmansjett . Legen din vil gi deg en anbefalte området for hjertefrekvensen . Hvis pulsen er mye høyere eller lavere enn dette området , må du kontakte legen din umiddelbart .
To
Ta alle medisiner nøyaktig som anvist av legen din . Hvis du har spørsmål om dine medisiner , eller hvis du opplever bivirkninger , diskutere dem med legen din . Carry en skriftlig liste over alle dine medisiner med deg i tilfelle du trenger å diskutere medisiner med legen eller apoteket eller i en nødssituasjon.
3
Følg legens instruksjoner om fysisk aktivitet . Det vil ta flere uker for pacemakeren til å "slå" , og for kroppen din å komme seg. Spør legen din hva slags aktiviteter er trygge for deg og når.
4
Bær din pacemaker legitimasjon eller beredskap varsle armbånd . I tilfelle en nødsituasjon , vil disse informere akuttmedisinske arbeidere at du har en pacemaker . En utskriftsvennlig versjon av en pacemaker legitimasjon er tilgjengelig på American Heart Association hjemmeside ( se Ressurser ) .
5
Adopter en sunn livsstil . Dette inkluderer å spise et sunt kosthold , fjerne eller begrense koffein , slutte å røyke og redusere stress.
6
Følg legens instruksjoner om omsorg for pacemakeren . Hvis du føler at du kan glemme noe av informasjonen , skrive det ned . Hvis det er noe du ikke forstår , spør legen din om avklaring .
7
Hold oppfølging avtaler om pacemakeren . Din pacemaker må analyseres jevnlig av legen din for å sikre at den fungerer som den skal .