Den beste måten å få mer testosteron

De som lider av lavt testosteron har behandlingstilbud tilgjengelig som kan øke sine nivåer . Lavt testosteron kalles hypogonadisme hos menn , og det kan føre til en rekke symptomer . Legen må diagnostisere lavt testosteron før en behandling plan kan begynne . Økende testosteron hos disse pasientene kan ha en betydelig effekt på deres symptomer . Diagnose

første skritt i behandling av lavt testosteron og øker hormonnivåeneer å få en diagnose for tilstanden . Legene gjør en diagnose av lavt testosteron basert på symptomer og blodprøver som måler nivået av testosteron i blood.More tester kan være nødvendig for å finne årsaken til lavt testosteron . Hypofysen er testet samt testiklene å bestemme hvor mangelen er oppstått . Testing kan inkludere en testikkelbiopsiog sæd analysis.The testing er viktig for å bestemme riktig dosering av medisiner og riktig løpet av handlingen . Fortsatt testing kan være nødvendig i løpet av behandlingen for å finne ut om medisinene virker som de skal .
Medisinske behandlinger

Hormonbehandling brukes til pasienter som har diagnosen lavt testosteron som er forårsaket av problemer i testiklene . Den behandling som øker testosteron avhenger av årsaken til nedgangen . Svulster i hypofysen kan føre testosteronnivå til å slippe , men behandlingen kan innebære kirurgisk fjerning av svulsten for å løse lav hormon nivåer.Prosjektet legen vil foreskrive testosteronbehandling injeksjoner eller patcher . Testosteron kan også brukes lokalt med en gel . Den type erstatning terapi som du velger vil avhenge av dine preferanser . Gels kan være vanskelig å administrere og kan overføre hormonet til andre hvis det er igjen på hendene . Patches kan forårsake hudirritasjon hos noen pasienter og injeksjoner må gis i legekontoret hvis du ikke er komfortabel med å bruke behandlingen på egen hånd .
Livsstil Options

Trening og kosthold kan også øke testosteron nivåer . Vektløfting øvelser og økt muskelmasse er en naturlig tilnærming til å øke testosteron . Hjerte- øvelse, samtidig som viktig for god helse, ikke øker hormonnivåer på samme måte som muskel bygging øvelser . Vektløfting øvelser bør omfatte flere muskler i hver øvelse for å få de beste resultatene . Vektløfting øvelser bør gjøres før musklene fail.A godt balansert kosthold som inneholder gode kilder til protein kan oppmuntre til produksjon av testosteron . Sink , som finnes i kjøtt , hjelper kroppen å produsere testosteron naturlig .