En av de beste - . Og påviste - naturlige måter å gjenopprette hormonbalansen er å forbedre forholdet mellom muskel til fett i kroppen . Som en mann blir eldre , har en tendens til hans stoffskiftet å avta markert . Dette betyr at det er lettere for ham å sette på fett , og mer vanskelig for ham å legge på seg muskler . Dette fører til lavere hormonproduksjon , markert redusere livskvaliteten hans . En økning i trening og en bedring i kostholdet kan forbedre naturlige hormonproduksjonen og utelukker behovet for medisinsk behandling .
Time Frame
Jo før at hormonet ubalanse problemene løses , jo mindre at symptomene må lide . Hva en lege kan hjelpe i å gjøre er å gi tester for hormon ubalanser . Hvis symptomene er spesielt alvorlige , kan du lider av en behandles medisinsk tilstand som er direkte årsak til hormon problemer . Konsekvensene for vedvarende lavt testosteronnivå kan være alvorlig - det øker risikoen for hjerte- sykdom og kreft
Potential
p Det er mange naturlige kosttilskudd som kan brukes til . riktig testosteron ubalanse hos menn . Noen eksempler er sink , karnitin og chrysin . Se referansene under for mer informasjon . Du kan ofte finne disse kosttilskudd kjøpt på ernæring butikk nær deg , eller gjennom en online leverandør . Naturlig rettsmidler for testosteron erstatning fokus på å forbedre kroppens evne til å behandle og produsere egne hormoner - ikke å stole på utsiden syntetisk ekstrautstyr . Riktig ernæring og mosjon reparere kroppens hormon produksjon sentre , som gir lengre sikt helse og større livsglede .
Potential på
p Det er aldri for sent å begynne å håndtere en testosteronmangel . Når problemet er identifisert , hvis du gjør ditt beste for å gjennomføre alle de naturlige metoder til din disposisjon for å rette det opp , det kan bli slått - og millioner av andre aldrende menn har oppnådd det samme . Vær proaktiv - spør legen din for en hormon test i dag hvis du lider av noen av symptomene på mangel nevnt ovenfor
.