Finn ut om huden betennelse er symptomatisk for atopisk dermatitt . Tenk på din medisinske historie og om utslettet er preget av røde eller brune fargede flekker , kløe , små forhøyninger og /eller sprukne og flassende hud .
To
Identifisere og unngå mulige triggere , for eksempel ekstreme temperatur , stress, bestemte matvarer , svette og miljømessige allergener .
3
unngå å la vanlige husholdnings irritanter , inkludert sterke vaskemidler og parfymerte produkter , kommer i kontakt med berørte huden .
4
Ta et bad i lunkent vann daglig . Klapp huden delvis tørr . Ikke gni og bruke et mykt håndkle .
5
Påfør en barriere reparasjon fuktighetskrem , som er tilgjengelig over-the -counter , og en aktuell steroid produkt som inneholder minst én prosent hydrokortison , på fuktig hud umiddelbart etter bading . . Re - gjelde regelmessig , som anvist
6
Ta en over -the -counter muntlig antihistamin som difenhydramin - også kjent som Benadryl - å avlaste alvorlig kløe
7 .
fukt tørr inneluft ved hjelp av en luftfukter , eller ved draping fuktige håndklær over radiatorer , for å forebygge tørr hud .
8
Bruk løstsittende , glatt tekstur bomullsklær for å hindre rubbing og svetting .
9
Overvåk utslett for endringer, for eksempel hevelse eller ømhet , som kan være et tegn på infeksjon som kan kreve behandling med antibiotika .
Contact Dermatitis
10
identifisere årsaken til hudirritasjon ved å vurdere om dine aktiviteter av de siste 48 til 72 timer har brakt deg i kontakt med mistenkelige planter som gift eik eller gift eføy , husholdnings irritanter som parfyme , vaskemidler , kosmetikk , eller metaller i smykker eller beltespenner - eller miljømessige allergener som pollen og kjæledyr dander - . særlig hvis den potensielle irritasjons har nylig blitt introdusert , eller tidligere utløst en allergisk reaksjon
11
Unngå eksponering til stoffet eller materialer du mistenker forårsaket utslett .
12
forsiktig rense det berørte området med lunkent vann og en mild , parfymefri såpe . Pat tørt med et mykt håndkle .
13
Påfør en over -the -counter aktuell steroid produkt som inneholder minst én prosent hydrokortison . Re - gjelde regelmessig , inntil symptomene klart .
14
Ta en over -the -counter muntlig antihistamin som difenhydramin å avlaste alvorlig kløe .
15
slites løs - montering, glatt tekstur bomullsklær for å unngå å gni og svetting .
16
Påfør en våt kompress eller suge det berørte området i lunkent vann etter behov , for å lindre symptomene .
17
Overvåk utslett for endringer som hevelse eller ømhet , som kan være et tegn på infeksjon som kan kreve behandling med antibiotika .