Hvordan bli kvitt uønsket lukt

Enten du har bromhidrosis , en tilstand med unormal kroppslukt , eller mer vanlige typer uønskede kroppslukt , det er skritt du kan ta for å eliminere problemet . Alt fra hva slags mat du spiser , din genetiske makeup og riktig daglig hygiene innvirkning kroppens lukt . Den gode nyheten er at det finnes hjelp . Enkel å bruke hjemme rettsmidler , foreskrevet medisiner og grunnleggende renslighet alle spille en rolle i å bli kvitt uønsket kroppslukt . Du trenger
Myk tannbørste
Tannkrem
tanntråd arkiv Antiperspirant arkiv 100 prosent bomull sokker arkiv Shoe inserts arkiv Baking soda
Sitronsaft
vaginose behandling
B-vitamin med magnesium på
Vis flere instruksjoner
en

Lytt til hva andre rapporterer . Hvis din ektefelle nevner dårlig ånde , finne ut når det flater og hvis det lukter noe spesielt . Er du umiddelbart våkne opp med ubehagelig pust eller er utbruddet i midten av dagen ? Hvis generell kroppslukt er et problem , be et familiemedlem eller en nær venn spesifikt hvor lukten kommer fra . Er det merkbart når skoene er av eller etter at du har jobbet ut ? Still spørsmål som vil gi deg svar på nøyaktig når og hvor lukt vises .
To

Forskning kilden til lukt . Børste og floss før du går til sengs og se om det hjelper ubehagelig morgenånde . Se over de etiketter og litteratur knyttet til eventuelle muntlige medisiner som du tar og se om kroppslukt er en bivirkning . Triamteren brukes til å behandle høyt blodtrykk , og Paraldehyde , en medisin for beslag , både bidra til dårlig ånde . Er lukten kommer fra under armene ? Endre deodorant merker eller bytte til en antiperspirant , som blokkerer svette og skjuler lukt , og se om lukten forsvinner . Undersøk dine sokker hvis fotlukt er et problem . Wear 100 prosent bomull sokker , som lar føttene til å puste og absorberer svette bedre enn nylon , og merke hvis den uønskede lukten avtar .
3

Bruk hjem og over-the -counter rettsmidler . Invester i absorberende sko innstikk å ta stinkende fotlukt borte . Combat underarm lukt ved å blande like deler natron med sitronsaft og gni blandingen inn i armhulene . Eliminer vaginal lukt , for eksempel ved å sette en over -the -counter bakteriell vaginose behandling i skjeden for å se om en intetanende infeksjon må tømmes . I tillegg prøver inges en høypotent B-vitamin ( minst 50 mg . ) Når det kombineres med magnesium , hjelper vitamin B regulere en persons metabolisme og dermed reduserer sekreter som er kjent for å forårsake kroppslukt .
4

Ta kontakt med en lege . Vedvarende kroppslukt kan bety at en underliggende medisinsk tilstand trenger oppmerksomhet . Noen mennesker kan ikke forbrenne matvarer som inneholder store mengder klor og andre kan ha problemer metabolizing store mengder kjøtt på grunn av deres individuelle kroppens kjemi , for eksempel. Overgangsalder , diabetes og leversykdom kan alle føre til ubehagelig kroppslukt . Selv om det ikke er en alvorlig medisinsk tilstand ved roten av problemet , kan en lege foreskrive sterkere medisiner for å bekjempe uønsket kroppslukt .