Hvordan bli kvitt Winter Itch

Vintersopp er en vanlig frase gitt for å beskrive kløende , tørr hud forårsaket av bitter vind , kaldt vær og lav luftfuktighet . Eksponert hud chaps , tørker , og klør hvis fuktighet ikke er gitt for å etterfylle hudens naturlige oljer . Løsningen på å bo hydrert under vinteren er en kombinasjon av tykke, varme klær for å beskytte huden mot vær og en tung fuktighetskrem for å holde huden myk og smidig . Du trenger
Mild såpe
Body fuktighetskrem for sensitiv hud
resept aktuell kortison krem
Warm - tåke luftfukter
Vis flere instruksjoner
1

Bade eller dusj med varmt vann . Varmt vann kan føle beroligende etter å ha vært ute i kulden , men vanntemperaturenfjerner hudens fuktighet og forverrer kløe og tørrhet . Bade for ikke lenger enn 10 minutter for ikke å ytterligere redusere hudens naturlige oljer .
To

Rengjør huden med en mild såpe , eller en såpe utviklet spesielt for sensitiv hud . Sterke såper stripe huden fuktighet og la den sårbar for tøffe forhold . Mange gel rensemidler og fuktighetsgivende body vasker er tilgjengelig for å rense huden uten å fjerne din naturlige oljer .
3

Blot huden tørr med et håndkle . Ikke gni håndkleet mot huden din til å absorbere vann , så gni årsaker gnaging .
4

Masser en tung fuktighetskrem over hele kroppen din umiddelbart etter frotté av. Huden absorberer kremer og fuktighetsgivende oljer lettere når det er litt fuktig . Re - bruke fuktighetskrem over hele kroppen din to ganger om dagen for å opprettholde hudens fuktighet . Bruk en duft - fri fuktighetskrem , som duftende kremer kan forårsake en allergisk reaksjon, og kan forverre kløe .
5

Påfør en resept kortison krem på tørre , kløende flekker i huden for å redusere symptomene . Din hudlege eller fastlege kan foreskrive aktuell medisinering , som har mer styrke enn over-the -counter medisiner . Bruk som anvist .