Hvordan behandle calloused Fot

A callus er et herdet område av huden , som regel på foten , som er blitt tykk og vanskelig på grunn av gjentatt trykk eller irritasjon. Det er vanligvis et resultat av seg sko som er for stramme . En callus på foten kan gjøre at du føler deg som om du går på en stein . De er ubehagelig og skjemmende . Med mindre du har en alvorlig eller konstant smerte , og da ville du trenger en lege omsorg , kan du løse problemet selv . Du trenger
Foot suge
Exfoliate
Pimpstein
Foot lotion eller petroleum gelé
par sokker
Callus puter
Callus remover
Show Flere Instruksjoner
en

Sug føttene i varmt vann med en butikk -kjøpte fots suge eller Epsom salter . Det varme vannet vil hjelpe myke opp den tøffe callus . Foten suge vil fukte og energi dine slitne føtter .
To

Fjern føttene fra vannet og bruke en eksfolierende produkt . Disse typer produkter vil fukte føttene og fjerne døde hudceller . Etter at du har sjenerøst søkt skrubb eller peeling produkt , sette føttene tilbake i det varme vannet og skyll av produktet .
3

Fjern føttene fra vannet og tørk dem med et håndkle . Skrap hard hud med en pimpstein eller Emery bord , med fokus på områder som hælen og tåballen , der tykkere hard hud er vanlig. Du må kanskje bruke en pimpstein eller Emery bord alt fra en gang om dagen til to ganger i uken , til callus i helt fjernet .
4

Masser en tykk fot lotion eller petroleum gelé over hele foten , men konsentrere seg om de hæler , baller og andre problemområder . Ta på et par sokker å holde på varmen og la produktet trenge dypt inn i huden .
5 p Hvis spa -lignende behandling ikke har gjort utslaget , bruke en over -the -counter callus fjerner som inneholder salisylsyre. Påfør direkte til callus , unngå andre områder på føttene som syre kan brenne sunn hud .