Helse og Sykdom
Ifølge DukeHealth.org , en årsak til edderkopp årer , eller telangectasias , er langvarig stående . Svekkelse av de overflatiske venene i ankler fører blod til bassenget , eller sikkerhetskopiere . Over en periode at blod lekker ut av blodårene og presenterer seg med mønstre som ligner spindelvev . Vener i anklene har en lang vei å pumpe blod til hjertet . Står for en lang periode av tid legger press på venene som til slutt fører til problemer . Unngå dette problemet ved å ta pauser og bevege seg rundt . Mangel på bevegelse er den virkelige årsaken .
Genetics
Womenshealth.gov lister familiehistorie som en årsak til edderkopp årer . Hvis du har familiemedlemmer med vein problemer , er du sannsynligvis til å ha de samme problemene . Den genetiske faktoren innebærer svake ventiler i venene . Hvis ventilene var svake på tidspunktet for fødselen , vil slitasje av aldring har en innvirkning . De fleste edderkopp årer vises som du blir eldre , og kvinner mer utsatt enn menn for å utvikle dem . Ifølge DukeHealth.org , noen anslag oppgir at 50 prosent av voksne kvinner har edderkopp årer .
Vektøkning
Enten du kaller det overvekt eller fedme , de overskytende pounds legge utilbørlig press på venene å pumpe blodet tilbake til hjertet . Eventuelle ekstra belastning kan påvirke ventilene , forårsaker feil som fører til edderkopp årer . Vektøkning kan være et resultat av , eller føre til en inaktiv livsstil , noe som gjør problemet enda verre . Trening for å holde blodårene sunne og avverge effekten av aldring og genetikk . I de fleste tilfeller , edderkopp årer er en kosmetisk og ikke et medisinsk problem , men til tider, vil de være smertefullt .
Sitter med bena krysset
Et annet eksempel der manglende bevegelse kan føre til edderkopp årer i ankler er praksisen med å sitte med bena i kryss. Problemet er lik langvarig henstand. Unngå dette problemet ved å ikke krysse bena , eller om du må gjøre det, bare for en kort periode .