Sett en kopp havre i en food prosessor . Grind havren til et pulver , som vil skape det som er kjent som kolloidalt havremel. Ifølge Kolloidalt havremel , sprer havre pulver gjennom vannet , i stedet for å synke .
2 Unngå å skli i badekaret .
Plasser et badekar matte i bunnen av karet . Havregryn er glatt og du kan falle uten en matte .
3
Fyll badekaret med lunkent vann . Dryss en håndfull havregryn under rennende vann . Virvle havregryn inn i badekaret . Dryss nok havregryn inn ditt bad for å utvikle en melkeaktig utseende .
Fire forsiktig tørke selv .
Sitt i badekaret i opptil 10 minutter . Skyll kroppen din med friskt vann . Tørk kroppen din med et håndkle .
Sock Method
5 Bruk en sokk .
Place en kopp havre til en sokk . Pakk den åpne enden av sokken på karet tappekran og knyt en løs knute .
6 Kontroller at havre er dekket med vann .
Slå kranen på og kjøre lunkent vann over sokken . La havremel å mykne .
7
Klem sokken forsiktig . Den havremel vil gi ut en melkeaktig væske inn i badekaret . Fortsett å presse frem til badevannet er melkeaktig .
8
Sitt i badekaret i opptil 10 minutter . Skyll kroppen din med friskt vann . Tørk kroppen din med et håndkle .