fyll bøtte halvveis med anti -bakterielle munnvann . La munnvann å sitte i ca 10 minutter . Til en mengde av hvit eddik lik mengden av desinfiseringsmiddel tilsatt til bøtten . Rør de to sammen til du har en jevn løsning .
To
Skrubb føttene med antibakteriell såpe . Rengjør grundig hver tå og tånegl .
3
Fil ned neglen så lavt som mulig uten å forårsake noen smerter eller ubehag .
4
Plasser føttene inn i bøtte med løsningen. La dem trekke i ca 15 til 20 minutter .
5
Fjern føttene fra løsningen og raskt tørke dem . Når tørr , pakk hver tå i en selvklebende bandasje for å sikre at ingen bakterier fra gulvet går i de åpne porene .