Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik unngår du at Søn klatter på Face

Den største organet i kroppen er huden. Det er viktig at huden er tatt hånd om på riktig måte for å unngå skade . Soling kan forårsake visse hud ufullkommenhet inkludert Søn klatter . Søn klatter blir misfarget hud patcher som kanskje ikke tan eller brenne så jevnt som andre deler av huden . Søn klatter kan også oppstå når huden utsettes for sol lampe eller en tanning bed . Her er noen måter å hindre Søn klatter i ansiktet . Du trenger
Solkrem
Lette klær
Bredbremmet hatt
Umbrella
Vis flere instruksjoner

en Unngå sent morgen og tidlig dagtid i søn

Unngå å være ute mellom klokken 10 AM til 14:00 . Planlegg noe utendørs arbeid eller familieaktiviteter i morgentimene eller i kveldstimene .
2 Beskytt huden din med solkrem

Påfør solkrem på huden din hver gang du går ut i solen. Selv om du bare bruker 10 minutter i solen , kan dette lenge forårsake hudskader . Påfør solkrem på huden din ca 30 minutter før du går utenfor . Påfør solkrem annenhver time . Hvis du bruker sminke , se til å kjøpe ansiktsproduktermed en SP faktor i dem .
3 Beskytt ansiktet fra solen med en bredbremmet hatt

Bruk lette klær som dekker alle eksponert hud . Der en bredbremmet hatt for å dekke ansiktet . Bruk hansker for å beskytte hendene . Dette er gode alternativer hvis du har noen følsomhet til solkrem .
4 Oppsøk skygge så mye som mulig når du er utenfor

Bo i skyggen så mye som mulig . Hvis det ikke er noen skyggefulle områder hvor du kommer til å være , ta med en paraply sammen . En paraply er en stor kilde til bærbar skygge .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt