Hva kan du gjøre med solbrenthet på brystene?

Her er noen trinn du kan ta for å ta vare på en solbrenthet på brystene dine:

Beskytt området :Bruk løstsittende bomullsklær for å unngå å irritere solbrenthet.

Kjøl det ned :Påfør kalde kompresser eller ta kjølige bad for å lindre og redusere betennelse.

Fukt :Bruk en mild, duftfri fuktighetskrem for å holde huden hydrert.

Smertelindring :Ta reseptfrie smertestillende midler som ibuprofen eller acetaminophen for å lindre smerte og betennelse.

Unngå soleksponering :Hold deg unna solen til solbrentheten har grodd for å forhindre ytterligere skade.

Konsulter lege om nødvendig :Hvis solbrentheten er alvorlig, blemmer eller viser tegn på infeksjon (økt smerte, hevelse eller puss), kontakt lege.

Drikk rikelig med væske :Hold deg hydrert for å hjelpe huden din til å helbrede og forhindre dehydrering.

Aloe Vera :Aloe Vera gel er et naturlig middel kjent for sine beroligende og helbredende egenskaper. Påfør et tynt lag med Aloe Vera gel på det berørte området flere ganger om dagen.

Kamille :Kamille er en annen naturlig anti-inflammatorisk som kan bidra til å lindre smerte og rødhet av solbrenthet. Påfør en kjølig kamillete-kompress på solbrentheten i 15-20 minutter flere ganger om dagen.

Grønn te :Grønn te er rik på antioksidanter og har en lindrende effekt på huden. Brygg en kopp grønn te, la den avkjøles, og påfør den deretter på solbrentheten din med en bomullsdott.

Havregrynbad :Havregryn har anti-inflammatoriske og fuktighetsgivende egenskaper som kan bidra til å lindre symptomene på solbrenthet. Legg en kopp havregryn til et varmt bad og bløt i 15-20 minutter.