1. Avkjøl brenningen :
- Hold hånden under kaldt rennende vann i 20 minutter for å avkjøle brannskaden og redusere hevelse.
- Unngå å bruke is eller kuldepakker, da disse kan skade huden.
2. Fjern alle klær eller smykker :
- Fjern forsiktig alle klær, ringer eller armbånd som berører brannskaden for å forhindre ytterligere innsnevring og hevelse.
3. Ikke knekk blemmer :
- Hvis det har dannet seg blemmer, må du ikke sprette eller knekke dem. Disse blemmene gir en beskyttende barriere og hjelper i helingsprosessen.
4. Ta på en ren bandasje :
- Etter avkjøling av brannskaden, dekk den til med en ren, ikke-klebende bandasje for å beskytte den mot infeksjon.
5. Løft opp hånden din :
- Å holde hånden hevet over hjertenivået kan bidra til å redusere hevelse.
6. Ta over-the-counter (OTC) smertestillende midler :
- Du kan ta over-the-counter (OTC) smertestillende midler som ibuprofen eller acetaminophen for å lindre smerte.
7. Overvåk brenningen :
- Hold øye med tegn på infeksjon, som økt smerte, hevelse, rødhet eller drenering. Hvis noen tegn på infeksjon vises, oppsøk lege umiddelbart.
8. Søk legehjelp :
– Det er viktig å huske at fettforbrenninger, spesielt dype brannskader, krever legehjelp for å forhindre infeksjon og sikre forsvarlig tilheling. Rådfør deg med en helsepersonell så snart som mulig for videre evaluering og behandling.