1. Ryggslag:
- Voksen: Stå bak personen, plasser en knyttneve mellom personens skulderblader, og avgi fem raske, kraftige ryggslag med håndhælen.
- Barn: For et barn, plasser dem med forsiden ned på underarmen din med hodet lavere enn kroppen, og gi fem tilbakeslag mellom skulderbladene ved hjelp av hælen på hånden.
2. Bryststøt (Heimlich-manøver):
- Voksen: Stå bak personen, legg armene rundt midjen, plasser en knyttneve mellom navlen og brystbenet, og ta tak i den neven med den andre hånden. Lever fem raske, kraftige inn- og oppoverstøt inn i personens underliv.
- Barn: For et barn, knel bak dem, plasser hendene oppå hverandre rett under barnets brystben, og gi fem raske, kraftige inn- og oppoverstøt.
3. Fingersveip:
- Voksen: Hvis gjenstanden er synlig og tilgjengelig i munnen eller halsen, bruk fingeren til å feie den forsiktig ut.
- Barn: For et barn yngre enn ett år, bruk en forsiktig fingersveip for å løsne gjenstanden fra munnen eller halsen.
4. Ring for hjelp:
- Voksen: Hvis personen forblir bevisstløs eller ikke klarer å puste, ring umiddelbart etter hjelp eller få noen andre til å gjøre det mens du fortsetter å yte førstehjelp.
- Barn: Ring etter hjelp eller få noen til å gjøre det mens du fortsetter å yte førstehjelp til barnet.
5. HLR:
- Voksen: Hvis personen ikke reagerer og ikke begynner å puste, start HLR (hjerte-lungeredning) til akutt medisinsk hjelp kommer.
- Barn: For et barn, utfør pediatrisk HLR, følg retningslinjene for spedbarns- eller barne-HLR, avhengig av deres alder.
Viktig merknad:
Hvis personen eller barnet hoster kraftig, oppmuntre dem til å fortsette å hoste. Dette er ofte effektivt for å drive ut fremmedlegemet. Hvis hosting ikke fjerner hindringen, fortsett med den anbefalte kvelningsbehandlingen.
Husk at forskjeller i teknikk kan eksistere basert på spesifikke retningslinjer fra organisasjoner som det amerikanske Røde Kors eller lokale medisinske myndigheter. Det er avgjørende å få riktig opplæring i førstehjelp og kvelningsbehandlingsteknikker for å sikre sikkerhet og velvære til enkeltpersoner i nødssituasjoner.