Hvordan øke Vocal Stamina

Vocal utholdenhet er evnen til å bruke stemmen din for en lengre periode . Folk som er pålagt å snakke høyt slik som lærere, foredragsholdere , skuespillere eller profesjonelle sangere kan oppleve vokal trøtthet hvis de ikke har vokal utholdenhet til å møte deres jobb krav . Ifølge The Voice og Svelging Institute , er vokal tretthet " preget av en følelse av økt innsats eller belastning når du snakker , ledsaget av redusert vokale evner , for eksempel redusert lydstyrke eller kvalitet . " Heldigvis finnes det måter å øke vokal utholdenhet . Instruksjoner
en

Varm opp stemmen din før lange forestillinger eller talende økter . Prøv å nynne , synge skalaer eller summende gjennom leppene . Disse øvelsene vil varme opp stemmebåndene like stretching varmer opp musklene før et løp .
To

Øv deg vokalisering teknikk . Lær hvordan du kan synge eller snakke fra mellomgulvet - åpne munnen på vidt mens du utfører . Finn banen ved hjelp av strupehodet kontroll og prosjekt fra baksiden av halsen .
3

Praksis vocalizing lenger enn din faktiske ytelsen til bedre utholdenhet . Ved en typisk ytelse er 30 minutter , for eksempel praksis vokalisering i mer enn 30 minutter og opp til to timer hver dag . Dette vil bidra til å bygge muskler og øke styrken på stemmen din.
4

Hold deg hydrert mens du øve og utføre . Hold stemmebåndene godt smurt ved å drikke minst et glass vann for hver time av vokalarbeidet .
5

Hvil stemmen på off -dager . Snakk i en lav , mild stemme på dine misligholds dager for å gi stemmebåndene en pause .