Forskjellen mellom Osteopeni &Osteoporose

osteopeni og osteoporose er to forskjellige medisinske tilstander . Osteopeni beskriver når bein i kroppen blir tynnere enn normalt , og osteoporose bekymringer lett beinbrudd . Forløper

Osteopeni regnes som forgjengeren til osteoporose . Det er diagnostisert av en test for å fastslå benmineraltetthet ( BMD ) som beregner en T-score . Personer med osteopeni få en T-score mellom -1,0 og -2,5 . Dersom T-score er lavere enn -2,5 , har tilstanden utviklet seg til osteoporose .
Årsaker

Starter fra fylte 30 , eksisterende beinceller begynner å bli reabsorbert av kroppen raskere enn nye bein kan opprettes . Foruten stigende alder , var kaukasiere eller asiatisk , trene minimalt og har en familiehistorie øker risikoen for å ha enten tilstand .
Symptomer

osteopeni ikke har noen symptomer . Ingen smerte eller forandring detekteres med tap av benmasse. Dermed er det beste løpet av handlingen for å se en lege for en konsultasjon etter 30 år , spesielt for folk som er høy risiko .
Behandling

Drikker melk , som samt inntak av andre meieriprodukter , er sterkt oppmuntret , fordi kalsium er viktig for beindannelse . Legen din kan også foreskrive et kalsiumtilskudd , som kan kombineres med vitamin D.
Forebygging

å hindre osteopeni eller osteoporose , trene regelmessig , avstå fra å røyke og unngå overdrevent inntak av brus og alkohol .