Helse og Sykdom
NIH rapporterer at de fleste underkroppen hevelse er et resultat av vekt, stramme klær , aldring eller dårlig sirkulasjon . Stående i stedet for lange perioder av gangen eller sitter i en bil eller fly uten trening kan også skape hovne føtter . Trange bukser også hemme blodsirkulasjonen. Disse forholdene er ofte behandlet med hjem rettsmidler som for eksempel å heve eller strekke bena og føttene . Diuretika reduserer væske i systemet og redusere hevelse , men over-the -counter medisiner vil ikke fjerne årsaken til hevelsen .
Medical Diagnostic Testing
The Mayo Clinic tilbyr en online " Symptom Checker " som kan brukes til å gi lesestoff relatert til hovne føtter . Profesjonell medisinsk behandling vil omfatte blod og urin tester for å finne årsaken til hevelsen . Som en forholdsregel , spesielt når hevelsen er assosiert med pusteproblemer, vil legen bestille en EKG eller brystet x - ray , ifølge NIH . Legen kan foreskrive de hjem rettsmidler er oppført , men i andre tilfeller kan det være mer betydelige problemer forbundet med hevelse .
Medisinske behandlinger
Hevelse i føttene kan være forårsaket av alvorlige medisinske tilstander, inkludert lymfatiske hindringer ( lymfeknute blokkering) eller en blodpropp . Disse forholdene kan behandles med reseptbelagte legemidler eller kan også kreve kirurgi . Blodtrykk medisiner , inkludert diltiazem , nifedipin , verapamil , felodipin , og amlodipin , liste hevelse i føtter som en bivirkning av legemiddel . Antidepressive legemidler kan også skape væske som fører til at føttene til å hovne opp . Rådfør deg med legen din om å erstatte medikamenter , men ringe legekontoret umiddelbart å rapportere disse bivirkningene .
Forebygging
Inges store mengder salt ( eller spise mat med høyt natrium innhold ) og mangel på mosjon er viktige faktorer for å skape forhold som gjør at føttene til å hovne opp . Low- natrium dietter , som for eksempel hjerte sunt kosthold , gir parametre for å møte daglige saltbehovog samtidig redusere risikoen for væskeansamling ( den medisinske termen for denne tilstanden er perifert ødem ) . Daglig stretching og gå i minst 20 minutter reduserer også risikoen for hevelse , ifølge NIH .
Warning
Hovne føtter bør undersøkes av en lege profesjonell på en riktig måte hvis det hovne området er en rødlig farge , eller hvis området er varm ved berøring , ifølge NIH . Personer med feber eller opplever en nedgang i urinproduksjon bør også søke medisinsk hjelp . Gravide kvinner med ekstrem hevelse bør oppsøke gynekolog fødselslege . Brystsmerter og pusteproblemer, kombinert med foten hevelse , krever øyeblikkelig legebehandling. NIH anbefaler å ringe 911 for øyeblikkelig transport til et sykehus akuttmottaket eller en akuttmedisinsk klinikk hvis disse symptomene er til stede når føttene blir hovne .