Remedy for en tørr nese

Hvis nesen ikke får nok fuktighet , kan det bli tørt og ubehagelig . Dette skjer som et resultat av allergi , men det kan også utvikle seg fra stress. Når du er under stress , har du en tendens til å puste annerledes, noe som kan føre til en tørr nese . Hvis du lider av en tørr nese , er det noen ting du kan gjøre for å avhjelpe situasjonen . Neti Pot

Helse butikker og apotek selge neti potter . Disse pottene er utviklet for å sende en saltvannsløsninggjennom nasal cavaties . Denne prosessen kan ta tilbake noen sårt tiltrengt fuktighet til nesen . Legg lunkent vann til en neti pott og en ts . havsalt; bland godt sammen . Len hodet over vasken , litt på skrå , og hell væsken i ett nesebor . Løsningen vil naturligvis strømme ut av den andre neseboret. Gjennom hele prosessen , husk å puste gjennom munnen . Gjenta prosessen , som begynner med motsatt nesebor . Gjør dette to ganger per dag frem til nesen din forblir fuktig på egen hånd .
Saline Drops

Et annet alternativ er å bruke saltvann dråper. Disse er laget for både barn og voksne . Bøy hodet bakover og drypp 03:57 dråper saltvann i hvert nesebor . Denne metoden er veldig trygt og enkelt . Du kan bruke saltvann dråper tre til fire ganger per dag etter behov . Den saltvann vil gi den fuktighet som nesen din trenger for å helbrede seg selv .
En luftfukter

Når du er klar til å gå til sengs om kvelden , satt opp en luftfukter på soverommet . Maskinen steder fuktighet i luften mens du sover . Når du bruker luftfukter , lukket soveromsdørenslik at fuktigheten ikke slipper ut soverommet . Bruk luftfukter hver kveld før du legger merke bedring .