Hvordan avlaste Migrene

En migrene er en alvorlig , bankende hodepine som kan debilitate den lidende under en episode . En typisk migrene kan oppstå på den ene siden av hodet. Det kan forstyrre din daglige aktivitet , og kan være ledsaget av oppkast og kvalme . Fysiske aktiviteter , lys og lyd kan forverre ubehag . Noen som lider av migrene se blinkende lys eller figurer før utbruddet av hodepine . Disse er hallusinasjoner referert til som en aura . Du trenger
Smertelindring medisiner
kaldt omslag på
Vis flere instruksjoner
en

Ta en over mot hodepine smerte medisin , som ibuprofen eller acetylsalisylsyre , når først se aura . I noen tilfeller kan dette hindre migrene , hvis medisinen er tatt før hodepine .
To

The Mayo Clinic anbefaler å ta en smertestillende medikament ved første tegn eller symptomer på en migrene . Disse inkluderer ibuprofen , aspirin , Excedrin migrene , Sumatriptan , og ergotamin . Rådfør deg med din lege før de bestemmer seg riktig smertestillende medisiner for deg . Mange medisiner har bieffekter , som kan være mer alvorlig for noen individer .
3

Påfør en kald komprimere til området av smerte .
4

Etter at du ta smertestillende medisiner , la seg ned i et mørkt , stille rom og prøver å gå i dvale .
5

Forebyggende medisiner terapi er tilgjengelig for dem som lider av migrene to eller flere ganger i måneden , hvis andre smerte medisiner ikke fungerer , hvis symptomene inkluderer nedsatt bevegelse på den ene siden av kroppen , nummenhet eller opplever en langvarig aura . Spør legen din hvis du føler at du faller i denne kategorien .