Slik håndterer Pain Med MS

Multippel sklerose ( MS ) er en sykdom hvor kroppen feilaktig angriper hylser som dekker nervecellene . Denne ødeleggelsen forstyrrer riktig kommunikasjon mellom hjernen og resten av legemet . Symptomene varierer fra mild til helt ødeleggende og kan komme og gå uforutsigbart . Smerte er et vanlig symptom , og flere ting kan bidra til å avlaste den. Legen er den beste kilden til informasjon , og du bør alltid konsultere med ham om noen behandlinger du ønsker å prøve i tillegg til din nåværende behandlingsregime . Instruksjoner
en

Ta alle medisiner som anvist . Medisiner for denne tilstanden som mål å lindre ulike symptomer på MS , inkludert smerte . Å være flittig om dine medisiner vil optimalisere sine effekter i å håndtere symptomene . Vær åpen og ærlig om dine symptomer og eventuelle bivirkninger du har. Dette vil hjelpe legen din avgjøre om et annet medikament er bedre egnet . Vanlige behandlinger inkluderer kortikosteroider , immunsuppressive medisiner og Interferon .
To

Arbeid med en fysioterapeut . Han kan vise deg øvelser som kan gjøre deg sterkere , mer fleksibel og kan redusere smerter . Han kan også vise deg måter å utføre daglige oppgaver for å redusere smerte og ubehag . Fortsett foreslåtte behandlinger hjemme som anvist av din fysioterapeut .
3

redusere produksjonen av inflammatoriske kjemikalier i kroppen som fremmer og forverre smertene . Alternativ medisin ekspert Dr. Andrew Weil anbefaler følgende ting for hans MS-pasienter . Få mest mulig ut av din protein fra soya , bønner , hele korn og andre ikke - animalske kilder . Redusere eller eliminere melkeprodukter . Spis mat rik på omega - 3 fettsyrer som kaldt vann fisk , nøtter og frø . Spis mye frukt og grønnsaker , de er rike på betennelse- bekjempelse antioksidanter . Ta en daglig multivitamin /mineraltilskudd , de inneholder hele spekteret av antioksidanter i de foreslåtte mengder
4

Eksperimenter med alternative behandlingsformer . . The University of Maryland Medical Center anbefaler bromelain ( 40 mg daglig ) for MS smerter . Akupunktur og massasje kan også være gunstig
5

engasjere seg i regelmessig , moderat fysisk aktivitet hvis du har mild til moderat MS; . Det kan lindre mange symptomer . Snakk med legen din om råd i utformingen av en passende diett .