Hva du skal gjøre Anfall

Hvis du eller noen i nærheten opplever et anfall:

1. Hold deg rolig og forbli med personen.

2. Før personen forsiktig til en sikker stilling, for eksempel å ligge på siden for å forhindre at vedkommende blir kvalt.

3. Løsne stramme klær, spesielt rundt halsen.

4. Demp personens hode med noe mykt (f.eks. klær eller et teppe) for å forhindre skade.

5. Rydd området rundt personen for å sikre at det ikke er hindringer eller farer som kan forårsake skade.

6. IKKE begrens personen eller putt noe i munnen, da dette kan forårsake skade.

7. Tid anfallet. Merk når den starter og når den slutter.

8. Hvis anfallet varer lenger enn 5 minutter eller hvis et nytt anfall begynner umiddelbart, ring etter medisinsk hjelp.

9. Etter anfallet, plasser personen forsiktig i hvilestilling (liggende på siden) for å hjelpe dem å puste lettere.

10. Gi trygghet og trøst til personen er helt restituert.

11. Hvis personen har flere anfall på rad eller virker forvirret eller desorientert etterpå, søk øyeblikkelig legehjelp.

12. Informer personens lege om anfallet for å diskutere mulige behandlingsalternativer.