Hvordan Detox leveren Bruke Blå Grønn Alger

Spirulina er en blå -grønne alger som vanligvis brukes for leveren avrusning . Den inneholder aminosyrer , mineraler, rhamnose sukker og enzymer. Alternativ helse utøvere hevder at det kan beskytte leveren mot skader og bidra til å forbedre helsen til mennesker som lider av skrumplever og kronisk hepatitt . Du trenger
Spirulina
Rå grønnsaker
Fersk frukt
Magert kjøtt protein
Apple cider eddik
Destillert vann på
Vis flere instruksjoner

1

Begynn hver dag med 200 til 500 g av umoden ( grønn ) papaya , med huden på . Blend papaya i blender med andre friske tropiske frukter . Legg en spiseskje av eple cider eddik . Drikk blandingen og vente 20 minutter , og deretter ta 10 g av spirulina .
To

Spis alkalisering mat , som grønnsaker og frukt , til lunsj . Ta med en porsjon ( omtrent på størrelse med håndflaten din hånd ) av magre proteiner som kylling , kalv eller fisk . Legg cayenne pepper , eple cider eddik og olivenolje til maten . Dette kan blandes sammen som en dressing og helte på salaten . Dryss spirulina på dine matvarer .
3

Drikk minst 1/4 av kroppen din vekt i gram av destillert vann daglig . For eksempel , hvis du er 120 pounds , drikke 30 oz.of vann . Legg en spiseskje av eple cider eddik for hver 30 oz . destillert vann .
4

Spis frisk frukt , grønnsaker og en ekstra porsjon magert protein . Du kan også toppen matvarer med spirulina . Vekt 20 minutter etter måltidet og ta 5 g spirulina .